「たべる生活」−群ようこ−
栄養バランスを考えつつも、料理に手間をかけるのは苦手──『最小の労力で最大の効果』をテーマとして掲げつつ、日々の食、だしと道具の関係から夏バテ、糖質制限、外食、子どもの食育まで──。生活の中で『食』と『健康』を明るく考えるエッセイ
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| 著者： | 群ようこ |
| 出版社： | 朝日新聞出版 |
| サイズ： | 単行本（ソフトカバー） |
| 発行年： | 2020年初版 |
| 価格： | 600円 |
| 状態・備考： | A- |
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